Тайм-менеджмент (англ. управление временем) – это учёт, распределение и оперативное планирование собственных ресурсов времени. Современный тайм-менеджмент – это комплексная система управления собой и своей деятельностью.
- Время – невосполнимый ресурс
- Успешен тот, кто успевает
- Успевать – значит делать все вовремя
Пример 1. Решение крупных и сложных задач. «Задачи-слоны» – крупные, сложные, требующие больших усилий задачи, иногда не имеющие жесткого срока исполнения.
Техника работы с «задачами-слонами»: разделите задачу на этапы (части) и выполняйте эту задачу по этапам (частям). Другими словами, надо «съесть» слона в несколько этапов.
Пример 2. Решение мелких, неприятных задач. «Дела-лягушки» – мелкие, несложные, но неприятные задачи, не требующие много времени и сил для их решения. Главные признаки «дела-лягушки»:
- его выполнение вызывает неприятные эмоции;
- трудно найти причину, которая позволит относиться к этому делу с энтузиазмом.
Техника работы с «делами-лягушками»: «Каждое утро надо съесть всего одну (!) лягушку. Другими словами: «Сделал дело – гуляй смело».
Такой подход:
- дает возможность на весь день сохранить ощущение одержанной победы;
- избавляет от чувства тревоги: «дело-лягушка» не маячит весь день на горизонте, отравляя вам жизнь.
Список литературы
- Архангельский Г.А. Тайм-драйв: как успевать жить и работать. – 3-е изд., доп. – М.: Манн, Иванов и Фербер, 2006. – 256 с.
- Моргенстерн, Д. Тайм менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизни / Д. Моргенстерн. – М.: Добрая книга, 2015. – 256 c.
- Мороз, А. Планируй по-своему: 14 секретов персонального тайм-менеджмента / А. Мороз. – Рн/Д: Феникс, 2016. – 304 c.
